Haluatko aloittaa elämäntapamuutoksen, mutta et tiedä miten?
Oppia syömään terveellisesti ja riittävästi samalla painoa pudottaen?
Muutos by Henriikka -nettivalmennus sopii sinulle, jos:
Haluat tehdä elämäntapamuutoksen
Haluat laihtua
Haluat lisää jaksamista arkeen
Haluat olla tyytyväinen omaan peilikuvaasi
Haluat oppia syömään terveellisesti ja riittävästi
Kaipaat tukea ja kannustusta matkalle
Et halua mennä kuntosalille tai ryhmäliikuntaan
Tämän nettivalmennuksen avulla saat terveellisen alun elämäntapamuutokselle!
Oletko tyytymätön omaan peilikuvaasi ja oma painosi aiheuttaa sinulle epävarmuutta? Paino on alkanut pikkuhiljaa nousta etkä oikein tiedä kuinka syödä laihtuaksesi? Ajatus kuntosalille menemisestä ahdistaa?
Henriikka Pitkäsen nettivalmennuksen avulla löydät kipinän elämäntapamuutoksen ja huomaat, että paino putoaa jo pelkkien ruokailutottumusten muuttamisella!
Tässä nettivalmennuksessa ei siis tarvitse liikkua päivittäin verenmaku suussa, vaan elämäntapamuutokseen lähdetään rauhallisesti ja ravintopuoleen panostaen.
Muutos by Henriikka -nettivalmennus opastaa sinua kuinka syödä riittävästi ja pudottaa samalla painoa, miten valmistaa terveellistä ruokaa sekä auttaa sinua hyväksymään itsesi.
Pienten muutosten avulla saat heti lisää jaksamista arkeesi!
