Valmennettaville ja asiakkailleOnnistu nettideittailussa - Ilmainen webinaari | Asiantuntija kertoo mikä toimii ja mikä ei! by Lovena x SYKE Tribe ONNISTU NETTIDAITTAILUSSA! ILMAINEN WEBINAARI by Lovena (Katri Gruner & Jevgeni Nietosniitty) x SYKE Tribe 11...
Valmennettaville ja asiakkailleMasennuksen oireet?Miten masennus ilmenee ja miten sitä voi hoitaa? Voiko liikunta olla yhtä tehokasta kuin terapia ja lääkkeet? Julkaisimme aiemmin...
JUOTKO TARPEEKSI VETTÄ?Tiedäthän että veden juominen on tärkeää hyvinvointimme kannalta? Vettä tulisi juoda henkilöstö riippuen 2-3 litraa päivässä! Veden...
SYKE Tribe 17. helmik. 20222 minValmennettaville ja asiakkailleKokemuksia READY! - juoksuvalmennus by Juha Heikkinen"Hallitsen nyt paremmin vauhtini eikä paikkoja ala särkemään kesken lenkin, lisäksi palautuminen paljon parempaa kuin ennen" -...
SYKE Tribe 2. tammik. 20223 minValmennettaville ja asiakkailleSET!- juoksuvalmennusTässä tekstissä kokemuksia Juha Heikkisen juoksuvalmennuksesta. "Ehdottomasti hyvä ja monipuolinen ohjelma! Treeniä helpottaa...
SYKE Tribe 9. lokak. 20212 minValmennettaville ja asiakkailleKOKEMUKSIA GO! -JUOKSUVALMENNUS (juoksuohjelma puolimaraton)"Tämä oli toinen Syketribe- juoksuvalmennus vuoden sisään, johon osallistuin. Kehitys on ollut valtava ja tästä voi antaa kunnian...
Elina Silverang26. elok. 20215 minValmennettaville ja asiakkailleMiksi juoksen? Matkani nollasta maratonilleTällä kertaa kuulemme juoksuvalmentaja Elina Silverangin tarinan omasta matkastaan juoksemisen pariin! Elinan ammattitaidosta pääsee...
manutuppurainen19. kesäk. 20212 minValmennettaville ja asiakkailleJuoksijan lihaskunto on erittäin tärkeää – 5 vinkkiä parempaan kuntoon!Lihaskuntoharjoittelu unohtuu juoksijalta monesti – eikä ole ihme, jos juoksu ei kulje.
Terhi Immonen8. toukok. 20212 minValmennettaville ja asiakkailleSami Kuronen - Hyvinvoinnin kutsun haastajaSami Kurosen oma elämäntapamuutos innoittajana haasteeseen mukaan lähtemisessä.
Terhi Immonen20. maalisk. 20211 minValmennettaville ja asiakkailleSauvakävelyn hyödyt? Mitä hyötyjä sauvakävelyssä on lenkkeilyyn nähden?
manutuppurainen31. jouluk. 20202 minValmennettaville ja asiakkailleJuoksemisen aloittaminen – 5 vinkkiä onnistumiseenJuoksemisen aloittaminen – 5 vinkkiä onnistumiseen